Alimentación, Dieta y Nutrición

Alimentación, Dieta y Nutrición Sanas para una Vida Sana

Alimentación, Dieta y Nutrición - Alimentación, Dieta y Nutrición Sanas para una Vida Sana

La Buena Salud empieza con la Salud Mental

 

1.- La Buena Salud empieza con la Salud Mental

 

Tal como sa ha mencionado anteriormente, también resulta insoslayable destacar que aunque comúnmente y un dicho muy popular lo reafirme: mente sana, cuerpo sano, la salud mental no es una cuestión que se encuentra totalmente separada de la salud física, porque como se ha podido comprobar a través de innumerables casos, existen evidentes conexiones entre las enfermedades mentales y las físicas, aún más, se suele decir que muchas veces las preocupaciones, las tragedias personales y las frustraciones, entre otras cuestiones, suelen ser los detonantes que darán comienzo a algunas afecciones o enfermedades físicas.

 

La salud mental es esencial para la salud y el bien estar de una persona y su comunidad y para que puedan funcionar efectivamente. Esta presentación ofrecerá a los participantes información, estrategias, prácticas y herramientas para apoyar la aplicación de promover la salud mental en su vida cotidiana. Series: UC Davis Spanish Mini Medical School [Health and Medicine].

 

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